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La vitamina D durante el embarazo reforzará los dientes de tus niños

Una dieta rica en vitamina D durante el embarazo favorecerá que tus
hijos vean sus dientes reforzados y tengan menos caries, sostiene un
estudio realizado por investigadores de la Universidad de Ehime (Japón),
y publicado en Annals of Epidemiology, del que informa Terra.

Muchos estudios han relacionado la deficiencia de vitamina D con
defectos óseos en los niños. Ahora, esta nueva investigación proporciona
nuevas evidencias de la asociación entre la vitamina D y la caries dental.

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales
ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre
un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.

Pero, ¿sabia que a partir del tercer mes de embarazo aumenta la
posibilidad de padecer enfermedades bucales?

Estudios recientes indican que hasta un 70% de las embarazadas padece
alguna forma de enfermedad gingival, y por esto durante la gestación el
cuidado con la higiene bucal debe ser una de las prioridades.

Una dieta inadecuada y una baja inmunidad pueden desencadenar afecciones
diversas como aftas, inflamación y sangrado de las encías. Acá te
pasamos cinco claves para evitar estas molestias:

Cepillarse tres veces al día: lo recomendable durante la gestación es
cepillarse los dientes tres veces al día, dedicando un mínimo de dos
minutos para eliminar la placa que continuamente se forma sobre los dientes.

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales
ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre
un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales
ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre
un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.

En un estudio de 1.210 parejas madre-hijo japoneses, los científicos
encontraron que la caries era menos prevalente en los niños cuyas madres
tomaron más vitamina D durante el embarazo.

De acuerdo con los investigadores, el estado de nutrición de la madre
afecta el desarrollo pre y postnatal de los niños, incluyendo la
formación y mineralización de los dientes.

© SomosTV LLC-NC / Photo: © PXFuel