La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja tomar porque no
ayudan a controlar el peso a largo plazo y pueden tener efectos
indeseados en la salud, informó UN News.
La recomendación se basa en los resultados de una revisión sistemática
que sugieren que no logran reducir la grasa corporal a largo plazo ni en
adultos ni en niños y puede haber posibles efectos como un mayor riesgo
de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y mortalidad en adultos.
"Las personas deben considerar otras formas de reducir la ingesta de
azúcares libres, como consumir alimentos con azúcares naturales, como la
fruta, o alimentos y bebidas no azucarados", dice Francesco Branca,
director de Nutrición e Inocuidad de los Alimentos de la agencia de la ONU.
La recomendación incluye todos los edulcorantes sintéticos y naturales o
modificados que no están clasificados como azúcares como el aspartamo,
la sacarina, la sucralosa, la estevia y los derivados de la estevia.
La recomendación no se aplica a los productos de higiene y cuidado
personal como dentífricos, cremas para la piel y medicamentos.
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